Znajdź mnie

Pomagam odnaleźć równowagę dzięki prawidłowej diecie i zmianie stylu życia

Tag: aktywność fizyczna

W poszukiwaniu zdrowia

W poszukiwaniu zdrowia

Zdrowie to … stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu a nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności – tak brzmi definicja Światowej Organizacji Zdrowia. A gdyby zadać sobie pytanie „Czym jest dla mnie zdrowie?” – to definicja zdrowia dla każdego mogłaby być zupełnie inna. W 

Co jest najtrudniejsze w dbaniu o zdrowy stylu życia?

Co jest najtrudniejsze w dbaniu o zdrowy stylu życia?

Co jest najtrudniejsze w dbaniu o zdrowy stylu życia?